Suka Resep Ini? Share Yuk!
 |
| tips mencuci dan menyimpan buah dengan benar |
Penting sekali untuk mengetahui cara yang benar dalam memilih, mencuci, dan menyimpan buah agar gizinya terjaga dan maksimal diserap tubuh. Catat baik baik deh 6 tips ini Bun..
- Pilih buah yang paling segar dan cukup matang.
- Hindari yang sudah memar atau sedikit busuk.
- Rendam beberapa detik dalam baskom berisi air bersih yang sudah dicampur beberapa tetes cairan pencuci buah/sayur atau 1 sendok teh cuka apel untuk melarutkan sisa zat kimia yang masih melekat.
- Buang air rendaman, bilas sampai bersih dibawah air mengalir (khusus untuk buah-buahan berukuran kecil dan berkulit tipis seperti anggur, stroberi, dan jambu air, sebaiknya baru dicuci sesaat sebelum dimakan.
- keringkan dengan lap bersih, simpan dalam lemari pendingin.
